Fortaleciendo tu Autoestima
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Evento
El coaching grupal es una forma especial de trabajo en la que un grupo pequeño (de 5 a 10 personas) se reúne, guiado por un coach, para definir y avanzar hacia sus metas individuales de autoestima.
Fortalecerás los 4 pilares de la autoestima: AUTOCONCEPTO, AUTOIMAGEN, AUTOREFUERZO Y AUTOEFICACIA.
En cada sesión grupal, de 2 horas, se realizan ejercicios de exploración, reflexión y trabajo sobre temas planteados por el coach. Este trabajo, da a los miembros del grupo la base para comprenderse, ayudarse y cambiar, permitiendo sostener en el tiempo los hábitos.
Este modelo es muy beneficioso ya que se rige por el aprendizaje cooperativo y la colaboración generativa. La suma de los aprendizajes, experiencias y avances en el grupo genera un ambiente potenciador que energiza a los participantes a seguir en el camino del bienestar.